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生焖三黄鸡的做法，三黄鸡怎么生焖简单好吃　　三黄鸡用来生焖也极为好吃，下面介绍适合家庭的简单生焖三黄鸡，让你了解家庭怎么生焖三黄鸡简单好吃。原料：三黄鸡1只，蒜瓣200克，蚝油、鸡精、料酒、盐适量。香料：香叶5片，桂皮3小块，八角3枚，小茴香1小抓，

鸡蛋炖娃娃菜的做法，香味直窜脑门的简单家　　鸡蛋炖娃娃菜是营养又养生的家常菜，鸡蛋营养，白菜保健，做法简单，最后撒葱花的那阵儿香味直窜脑门。原料：娃娃菜2个，鸡蛋2个，猪肉1小块，鲜姜1块，鸡精、胡椒粉、盐适量。准备工作：　　娃娃菜切条，鲜姜切丝

牛肉青椒土豆粒的做法，简单易做的家常美味　　牛肉青椒土豆粒是简单易做的家常美味，营养很好，味道不错，值得推荐。原料：卤好的熟牛肉1小块，大青椒2根，大土豆1只。调味料：豆豉、老抽、鸡精、盐适量。准备工作：　　熟牛肉切丁，大青椒去蒂、去籽、去筋后也

适合家庭操作的家常焖鸡怎么做简单好吃　　这款家常焖鸡简单好吃，是非常适合家庭操作的简单家常菜，鲜香鲜香的。原料：剁好的鸡块200克，青尖椒1个，蒜瓣4瓣，大葱1段，八角2个，鲜姜1块，酱油1勺，白糖1小勺，料酒、盐适量。准备工作：　　鲜姜切片，蒜瓣

水煮白萝卜丝的做法，效果赛人参的简单家常　　水煮白萝卜丝的做法简单，美味好吃，且有消食导滞及降气化痰的食疗功效，是保健效果赛人参的简单家常菜。原料：白萝卜1根，姜丝、肥肉丝、辣椒丝、芹菜段、鸡精、盐各适量。准备工作：　　白萝卜切掉头尾后再削掉外

凉拌青椒丝的做法，青辣椒怎么凉拌爽口好吃　　凉拌青椒丝是极为简单的青辣椒吃法，零厨艺，鲜辣爽口，用来配粥或配面条食用都相当不错，是特快手的家常小菜。　　1、先根据个人喜好选择数根青辣椒，喜欢吃辣的就选用辣味较重的青椒，不喜欢吃辣的就选用辣味较淡

麻辣鱼的家常做法，简单易学的保留菜式　　麻辣鱼是我在电视上学到的家常美味，简单易学，麻辣鲜香，鲜嫩适口，用油不多，是我们全家人都喜欢的保留菜式之一。原料：草鱼、老豆腐各适量。调味料：葱花、姜片、蒜瓣、花椒、干辣椒、鸡精、料酒、酱油、盐各适

高压锅蒸腐乳小排骨的做法，好学易做的美味　　高压锅蒸腐乳小排骨是好学易做的简单家常美味，香辣可口且鲜嫩营养，尤其是我家先生对这道菜的味道相当满意，从此它也就成了我的拿手看家菜之一。原料：精选小排、辣腐乳各适量。辅料：姜末、葱末、料酒、酱油、花

豆豉炒豆腐，适合懒人的简单美味　　豆豉炒豆腐是一道最适合懒人的简单美味，现将豆豉炒豆腐的几种不同做法介绍如下，供大家参考。　　豆豉炒豆腐一：老豆腐、红椒、青椒、蒜、豆豉、酱油、糖、浓汤宝(用清水代替也行)。青椒、红椒切块、蒜切末，豆豉

懒人版白斩鸡的做法　　白斩鸡的做法有很多种，今天我再给大家推荐一种比较简单的懒人版做法，这种做法简单易学，很容易掌握，失败率极低，而且还是茉莉香味的哟。下面我把具体做法详细介绍如下，供朋友们作为参考，希望大家都能做出美味

适合懒人的好吃家常菜_沙茶牛肉粒的做法　　沙茶牛肉粒绝对是一款深受欢迎的懒人美食，只需来一勺沙茶酱汁，牛肉粒的味道立刻变得与众不同——　　材料：牛肉150g、胡萝卜1根、黄瓜1根、沙茶酱1勺　　准备：准备好各种材料，洗净待用；牛肉、胡萝卜、黄瓜分别

懒人版酸菜鱼的做法　　酸菜鱼的做法有很多种版本，不管正宗还是非正宗，好吃是唯一的原则，只要好吃就是一道好菜。今天我给大家推荐一种很适合懒人朋友的酸菜鱼做法，朋友们不妨做来吃吃看。　　原料：草鱼，腌酸菜，盐，料酒，淀粉，蛋

适合懒人的豆豉蒸南瓜做法　　豆豉蒸南瓜的做法相当简单，很适合懒人朋友们。这道菜口味比较清淡，有清肠排毒的作用，如果这几天不小心吃多了，不妨试试这道菜，豆豉配南瓜，味道还真不错。以下是豆豉蒸南瓜的具体做法，供朋友们作为参考。　　

懒人版甜酒巧克力冰淇淋的做法　　今天给大家推荐一款适合懒人朋友的甜酒巧克力冰淇淋，做法非常简单，不用放淡奶油，也不用放鸡蛋，而且不用中途翻拌。这个方子是利用酒精不易凝固的特性来避免冰渣的产生，同时用香蕉泥制造顺滑感。　　甜酒巧克力

懒人版炸酱面的做法，简单好吃的懒人炸酱面　　炸酱面有很多种不同的做法，今天我要给大家推荐的是一种很简单的懒人版炸酱面，做法超级简单，但味道却一点都不差，非常适合懒得下厨的朋友们，或新手朋友们。以下是就是这款炸酱面的做法啦，有兴趣的朋友可以拿来

懒人版泡菜煎饼的做法　　泡菜煎饼是很多人爱吃的一种美味煎饼，它有很多种做法，今天我给大家推荐一种最简单的做法，比较适合和我一样懒的朋友们。下面我就把这种懒人版泡菜煎饼的做法详细介绍给朋友们，做法虽然很简单，但味道却并不差不

懒人版炖鸡翅，炖鸡翅的简单做法　　如何用最简单的方法，做出最可口的菜肴，才是忙碌一天的上班族们最想学到的。今天给大家分享的懒人版炖鸡翅，是炖鸡翅的简单做法，亲手操作的时间5分钟也用不了，剩下的时间就是尽情的炖，很适合上班族，赶快试试吧

茶树菇冬瓜肉丸汤，适合爱美的懒人们　　这道茶树菇冬瓜肉丸汤用料简单，做法也简单，绝对是省时省力的典范。茶树菇冬瓜肉丸汤不仅味道鲜美，而且具有清热、解毒、降火等功效，尤其适合在炎热的夏季食用。此外，冬瓜富含维C，可以滋润皮肤，延缓衰老。因此

适合懒人的糖醋排骨做法　　对于不太会做饭，或者没有太多时间做饭的人来说，这道懒人版糖醋排骨绝对是不错的选择，做法简单，超级的家常菜，但味道没得说。　　原料：仔排（猪小排）、料酒、冰糖（或者白糖）、米醋、老抽各适量。　　准备：

瑰香排骨，最适合懒人的炖排骨方法　　这道瑰香排骨，真是一道零难度懒人菜，排骨浸泡去血水后，用所有的调味料拌匀腌制4小时左右，排骨连同汤汁一起倒入锅内，加入适量水，焖至酥软，最后收汁即成。只要把握好火力和时间，就最后收汁的时候注意一下就行

适合懒人朋友的美味卤黄豆　　这道美味的卤黄豆做起来相当简单，无油烟、不动刀，简简单单就可以轻松搞定，非常适合懒人朋友们。　　原料：干黄豆。　　佐料：香叶、八角、桂皮、茴香、辣椒粉（或小红辣椒）、盐、酱油、适量油（此为可选项）。

爆炒圆白菜，1分钟出锅的懒人菜　　这道爆炒圆白菜绝对是一道好吃的懒人菜，只需要1分钟就可以完成上桌。炒这个菜我是什么调料都没放，直接用桂林辣酱，两小勺子的辣酱炒一个圆白菜，咸辣刚好。　　材料：李锦记桂林风味辣椒酱一瓶，圆白菜一个。　　

泡椒蒸鱼头的懒人做法，饭菜一锅出哦　　泡椒蒸鱼头，咸咸辣辣的，很是下饭，鱼头特别鲜美，平时做上一份，家人都很喜欢。今天分享个懒人版做法，饭菜同时能好哦！　　1、现杀的鱼头洗干净，鱼肉上用刀划几刀，容易入味。　　2、套上一次性塑料手套，将泡

猪肉香辣酱的做法，懒人必备的调味料　　香辣酱是个万能的调味料，可以用来制作多种菜肴和美食。趁着轻闲的时候，多做些香辣酱放在冰箱里，随用随取，非常方便，尤其适合懒人朋友们。香辣酱有很多种做法，今天给大家分享的是猪肉香辣酱，加了点香菇，味道

大米南瓜花生仁汁的做法大米南瓜花生仁汁所需材料大米适量南瓜适量花生仁适量白糖适量水适量大米南瓜花生仁汁做法步骤详解1备好大米、花生仁。2洗净后，用水泡5至8小时。3备南瓜(先削皮洗净)、白糖。4南瓜切丁(或小块)。5豆浆机中加入南瓜丁，大

冰糖白萝卜雪梨汤的做法冰糖白萝卜雪梨汤所需材料白萝卜1个梨1个枸杞适量冰糖适量冰糖白萝卜雪梨汤做法步骤详解1准备所有食材2白萝卜、梨切小块3枸杞泡水备用4锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟5加入泡过水的枸杞、冰糖继续

揭秘山楂的六大功效祛斑瘦身赶走黄褐斑小儿消化不良山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟，冷后加白糖搅匀，压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。健脾活血益气秋冬栗子这么吃最养生肥胖山楂、麦芽各30克，决明

四款上班族自制简易便当营养减肥两不误导读: 最佳的减肥午餐就是自带便当，根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱，赶紧试着做做……蔬菜饭材料：大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克

一周减肥食谱！家常菜，轻松瘦！妹纸们想要减肥?除了坚持运动外，饮食也很重要，今天小编就跟大家分享一套一周减肥食谱，一日三餐照着吃，让你瘦瘦瘦不停哦~~!此外还有减肥家常菜的做法哦~~周一：跑步+有氧训练+饮食今日饮食：起床后1杯水早餐：水煮蛋一颗+牛奶一杯

扁豆淮山鸡爪汤的做法扁豆淮山鸡爪汤所需材料鸡爪适量红枣适量枸杞适量扁豆适量淮山适量姜适量盐适量扁豆淮山鸡爪汤做法步骤详解1去掉鸡爪甲2准备好辅料、红枣、枸杞、扁豆、淮山、姜3清洗干净、红枣（去核）、枸杞、扁豆、淮山、姜（去皮切片）4

冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤所需材料冬瓜适量肉馅适量香油适量葱姜末适量鸡蛋1个淀粉适量胡椒粉适量盐适量料酒适量冬瓜丸子汤做法步骤详解1肉馅准备好，葱姜切末，备用。2肉馅里放入葱姜末，加入一个鸡蛋，少取淀粉，清水，胡椒粉，香油，盐，料酒，顺时针

枞树菌瘦肉汤枞树菌瘦肉汤所需材料枞树菌适量瘦肉适量蒜适量葱花适量盐适量鸡精适量枞树菌瘦肉汤做法步骤详解1枞树菌洗净备用（洗完可以把菌子撕成俩瓣）2热锅冷油3菌子跟蒜子下锅爆炒4炒几分钟就放清水煮开5煮开后放瘦肉放盐，放鸡精煮

绿豆糕的做法5 绿豆糕所需材料脱皮绿豆2斤红豆沙一袋白糖400克（可以适当加减）黄油150克绿豆糕做法步骤详解1买来的脱皮绿豆洗一下，再泡水里面泡3个小时2水泡好，然后把泡过的水倒掉，把绿豆倒到高压锅里面，从新加水，刚好淹过绿豆就可以了，按煮

自制香甜玫瑰花面包的做法自制香甜玫瑰花面包所需材料高筋面粉200克纯奶110克黄油20克蛋液20克酵母粉3克细砂糖20克盐3克炼奶罗宋包用1勺糖粉适量自制香甜玫瑰花面包做法步骤详解1首先将除黄油以外的材料放入面盆和面揉至光滑，然后再将黄油放入，

传统老味桃酥的做法传统老味桃酥所需材料普通面粉250克鸡蛋一个玉米油110克糖70克小苏打2克芝麻适量传统老味桃酥做法步骤详解1先准备好原料，面粉等称重2取一个干净的盆，倒入玉米油，然后加入白糖，用手动打蛋器搅拌均匀3搅匀之后打入鸡蛋，用手

脆皮香蕉的做法3 脆皮香蕉所需材料香蕉2根面包糠适量面粉适量油适量脆皮香蕉做法步骤详解1香蕉剥皮，切成等长段待用。2准备好面包糠，面粉分别放在两个干的碗里。鸡蛋两个打散。3小火热油锅，油可以多些。4将香蕉段裹上蛋液。5裹上蛋液的香

蒸奶油水果蛋糕的做法蒸奶油水果蛋糕所需材料鸡蛋3个蛋糕粉100克淡奶油250毫升喜爱的水果自定量泡打粉1克黄油20克砂糖80克（蛋糕50克奶油30克）柠檬半个蒸奶油水果蛋糕做法步骤详解1第一次发食谱希望大家能喜欢先来个食材大合照淡奶油是安

奥尔良烤翅根的做法2 奥尔良烤翅根所需材料鸡翅根10个奥尔良烤翅腌料30g姜1颗盐少许蜂蜜1.5茶勺奥尔良烤翅根做法步骤详解1鸡翅根解冻清洗干净2准备干净小碗倒入适量的腌料加入适量的清水调匀，大概1:1.5的比例3翅根划两刀方便入味4准备较大

砍沿烧饼的做法砍沿烧饼所需材料面粉100克油酥面粉30克酵母粉2克温水60克白糖5克油酥色拉油30克白芝麻少许椒盐胡椒粉盐五香面少许砍沿烧饼做法步骤详解1酵母粉用温水划开加入白糖，面粉合成面团。醒发。2面粉里加入少许盐，椒盐，五香粉和

三色布丁的做法三色布丁所需材料纯牛奶250克香橙味果珍粉10克黑加仑果珍粉7克白糖25克吉利丁粉10克冷开水（泡吉利丁粉用）60克三色布丁做法步骤详解1准备好所有的材料2吉利丁粉用60克冷开水泡开备用3牛奶加入白糖小火加热融化，关火4趁热

紫薯球的做法紫薯球所需材料紫薯3个小葱少许黑芝麻少许蜂蜜少许紫薯球做法步骤详解1准备好3个小小的紫薯2紫薯去皮切片3放入锅中蒸15分钟，用筷子戳穿就可以了4然后将蒸好的紫薯放入盆中放凉5放入保鲜袋用擀面杖黏细6这样比较快捷，细

厚吐司的做法厚吐司所需材料吐司一块蟹肉棒一根青椒一根鸡蛋2个芝士条适量番茄酱适量黑胡椒少许黄油适量盐适量厚吐司做法步骤详解1先将鸡蛋打散，蟹肉棒切片，青椒切成小圈圈，吐司切出2厘米厚2将吐司放入打散的鸡蛋中，让其充分吸收3将锅

可可芝麻奶香发糕的做法可可芝麻奶香发糕所需材料鸡蛋1个面粉250g奶粉25g可可粉30g牛奶200g熟芝麻30g发酵粉3g可可芝麻奶香发糕做法步骤详解1准备食材称重2将牛奶除外的所有材料倒入容器中混合3用筷子搅拌均匀4再一点点加入牛奶搅拌均匀至糊

铜锣烧的做法6 铜锣烧所需材料鸡蛋2个面粉120g红豆沙适量黄油10g白糖70g牛奶适量蜂蜜适量泡打粉1g铜锣烧做法步骤详解1鸡蛋加入白糖打散2加入蜂蜜，牛奶，黄油一起打匀3筛入面粉，加入无磷泡打粉4把所有食材搅匀放至二十分钟5平底锅烧热，倒

芒果椰奶冻的做法芒果椰奶冻所需材料芒果两个椰奶50ml椰浆150ml糖适量吉利丁粉5g水（溶解吉利丁粉）少许芒果椰奶冻做法步骤详解1椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡2吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷

脆皮炸香蕉的做法脆皮炸香蕉所需材料香蕉三根燕麦片适量淀粉适量鸡蛋1个番茄酱少许油适量脆皮炸香蕉做法步骤详解1需要食材2将香蕉去皮切成一节一节的3所需蛋液淀粉燕麦片全部装碗备用4将香蕉放入淀粉里滚一滚两头也要滚上淀粉5然

胡萝卜鸡蛋饼的做法4 胡萝卜鸡蛋饼所需材料柴鸡蛋4个胡萝卜三分之一根香葱2棵盐3克玉米胚芽油适量胡萝卜鸡蛋饼做法步骤详解1准备好所需食材。2胡萝卜用擦子擦成细丝。3香葱切碎，和胡萝卜丝一起加入打好鸡蛋的碗中。加入盐。4用筷子绞打均匀

紫薯糕的做法2 紫薯糕所需材料紫薯四个糯米粉150克糖适量紫薯糕做法步骤详解1紫薯削皮洗净2切成片上锅蒸20分钟3熟透的紫薯用筷子一插就烂了4紫薯捣烂成泥，加糖5加糯米粉揉成面团6切成均匀的小块，用月饼模具刻出来，再上锅蒸20分钟即可

鸡蛋葱花饼的做法2 鸡蛋葱花饼所需材料面粉适量鸡蛋三个葱适量油适量鸡蛋葱花饼做法步骤详解1面粉和水调成糊，加适量的盐2平底锅，冷锅下面糊，转动平底锅，让起摊满锅底，成一圆型。小火煎饼。3当饼皮变干，打入一个鸡蛋，木锅铲划散，再加入适量葱花，适

鸡蛋玉米饼的做法2 鸡蛋玉米饼所需材料玉米2个鸡蛋1个面粉150克盐适量食用油适量水适量鸡蛋玉米饼做法步骤详解1将生玉米粒搓下来，洗一下备用。2将玉米粒用榨汁机榨出汁。汁可调面，做面食。3将150克面，60克玉米渣子，1个鸡蛋，适量的盐放到大碗

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