儿童健康:
葡萄奶酥
葡萄奶酥时间：1小时以上主料低筋面粉195g蛋黄3个奶粉12g黄油80g葡萄干80g辅料细砂糖70g葡萄奶酥的做法步骤1. 准备好原材料。2. 分离蛋清蛋黄。3. 黄油软化后加入细砂糖、奶粉，用打蛋器打发直到体积膨松，颜色略变浅。
香煎萝卜糕
香煎萝卜糕萝卜糕一向都是在广式早茶里都会吃的，尤其是腊肠与萝卜的香味简直令人味蕾大开。以前在家里随时都可以吃得到但是在中国就不是了，所以今天就自己动手做了，这还是我第一次做呢。。做起来也很简单，每次跟家
蚝油香菇菜心
蚝油香菇菜心香菇是我国著名食用菌，在民间素有“山珍”之称。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分，富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功
野生北极虾之个个有虾的外焦里嫩的锅贴
野生北极虾之个个有虾的外焦里嫩的锅贴主料肥瘦肉馅野生北极虾香葱姜饺子皮做法步骤1. 葱姜切末，放入肉馅，野生北极虾放在冷藏室里自然解冻，剥成北极虾仁2. 肉馅放入盐、香油（不用放鸡精等等的调味品，因为北极虾本
紫霞仙子（自创电饭锅版小甜点）
紫霞仙子（自创电饭锅版小甜点）特别喜欢日式的各式点心，于是自己也学着去做。但是自己只有电饭锅这个道具，我只想说，电饭锅不只是用来做饭的，对于我们这种穷学生，我挖掘出了煲汤，做点心，煲仔饭，熬粥，整蛋糕之
山药泥沙拉
山药泥沙拉因为对土豆没有太多好感，所以做成山药沙拉，喜欢土豆的，也可以把山药换成土豆泥。这样做一份沙拉，真的是既美味，又营养的，图上那一份基本都是儿子吃的，我总结，小男孩和男人一样都是视觉动物！呵呵主料
洋葱肉末蛋卷
洋葱肉末蛋卷主料紫皮洋葱手剁肉末土鸡蛋虾皮辅料鲜酱油料酒糖盐胡椒粉洋葱肉末蛋卷的做法步骤1. 将洋葱洗净切碎丁，锅烧热注油，油温起来后将肉末（不用腌制）倒入锅中炒散，炒至出油出香将洋葱碎丁倒入锅中与肉末一起
香辣肉丝
香辣肉丝难度：切墩(初级)时间：30-45分钟主料里脊辅料料酒适量生抽适量糖适量胡椒适量香菜适量辣椒适量葱适量姜适量蒜适量香辣肉丝的做法步骤1. 准备材料。2. 热锅温油爆香姜丝，滑炒里脊丝到散，肉变白；3. 加入辣椒
意大利奶酥
意大利奶酥酸酸甜甜就是我------意大利奶酥。难度：掌勺(高级)时间：1小时以上主料黄油120g糖粉60g低筋粉110g玉米淀粉100g动物奶油6g意大利奶酥的做法步骤1. 准备好做这个产品的工器具。关注微信公众号【和烘焙窃窃私语
虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料基围虾3-5只宝宝火腿1根青豆一小把玉米粒一小把青菜3-5根盐适量做法步骤1. 虾去壳、虾线切碎，青菜、青豆玉米粒焯熟，青菜切碎，玉米粒、青豆粒去皮切碎
宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉米向日葵炒饭～
宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉米向日葵炒饭～这几天宝宝特别喜欢花，恰巧我看见有人做向日葵的饭，于是乎我就借鉴了一下，改良后的鸡蛋皮更嫩了，饭也是超好吃，大人吃都还不错呢～难度：切墩(初级)主料鸡蛋一个香肠适量
田园鲜虾粥
田园鲜虾粥难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料玉米粒碗豆粒香菇鲜虾大米辅料白胡椒粉糖姜丝盐鸡精香油田园鲜虾粥的做法步骤1. 玉米粒、碗豆粒洗净，香菇用温水浸泡2个小时，挤掉水份切丝，鲜虾去壳，剔泥线，撒白胡椒
一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱不停
一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱不停难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料鸡蛋1个面粉适量做法步骤1. 鸡蛋一颗2. 蛋白和蛋黄分离3. 加入适量面粉，搅拌均匀。兑入一点点水。4. 顺着一个方向搅成糊状。5. 锅里放一点点油，
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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