儿童健康:
苹果汁
2个月的宝宝除了饮用奶制品外，还可以适量添加一些果汁。果汁可以预防便秘，还可提高宝宝的免疫力，但是要注意喂食量不能过多喔。 可能妈咪们都听说过一句话"每天一个苹果，让你远离疾病" 。夏季到来的时候不妨
鲜橙泥
水果的营养丰富，种类又多，可以满足宝宝成长的营养需要。小编推荐妈妈用水果来制作宝宝的辅食，是个不错的选择喔。 食物原料： 橙子 制作方法： 1、将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙
鸡肝茸
宝宝正处于长身体的时候，妈妈应该要给宝宝补充足够的铁质，供给宝宝足够的营养。食物中的肝类、瘦肉类含有丰富的铁质，小编推荐的是鸡肝茸的做法，是不错的辅食选择喔。 食物原料： 鸡肝，鸡汤，蜂蜜，适量
鱼肉牛奶粥
鱼肉含有丰富的蛋白质，吃起来不仅嫩滑细致，而且容易消化，非常宝宝食用。小编推荐6个月宝宝辅食：鱼肉牛奶粥，有利于宝宝的生长发育。 食物原料： 鱼白肉1块，奶粉1大匙 制作方法： 1、将鱼肉拾掇干
草莓蜂蜜羹
草莓富含维生素，而且容易被人体吸收，是儿童、老人和病人的滋补佳品。处于生长发育阶段的婴儿也适合食用喔，今天小编推荐的这道草莓蜂蜜羹，润肺利肠，十分有益。 食物原料： 草莓250克、鲜牛奶l杯、草莓冰
核桃芝麻粉
核桃的食用价值和营养价值都非常高，即使是年龄比较小的幼儿也可以食用喔。今天小编推荐的核桃食用方法是核桃芝麻粉，对宝宝有不可多得的作用喔。 食物原料： 核桃肉500克，芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。
煎小鱼饼
鱼肉具有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养，宝宝到了一岁半，妈妈可以制作一款煎小鱼饼给宝宝食用，味道同样新鲜，有利于宝宝脑部发育喔。 食物原料： 鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀
小葱炒鸡蛋
鸡蛋是婴幼儿饮食中不可缺少的食物之一，鸡蛋的营养丰富，又易于消化，很多妈妈用来作为辅食给宝宝食用。今天小编推荐的是小葱炒蛋，快来看看怎么做吧。 食物原料： 鸡蛋50克(1个)，小葱50克，精盐、味精各少
炒青椒肝丝
2岁宝宝基本上可以食用与大人一样的食物，这个阶段的宝宝依然要补充大量的维生素和铁元素，小编推荐一款很有营养的食谱---炒青椒肝丝，味道很不错喔。 食物原料： 猪肝200克，青椒50克，植物油300克，香油、
芹菜牛肉丝
芹菜的营养价值非常丰富，搭配肉丝酱的鲜红嫩滑，更是粤菜的一绝。这样一道美味的食物最适合幼儿食用了。看看小编介绍的做法吧。 食物原料： 牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味
茄汁菜包
炎热的夏天到了， 很多宝宝胃口都不太好，小编推荐一款茄汁菜包，味道鲜美，瞬间提高宝宝的食欲喔。妈妈们快来看看这道菜怎么做吧。 食物原料： 白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个
蘑菇炖鸡
很多广东的妈妈都想做些新鲜的菜式，吸引宝宝的胃口。今天小编向大家一款东北的家常特色菜----蘑菇炖鸡，快来试试做吧。 食物原料： 鲜蘑菇100克、鸡腿2只。料酒、盐、植物油、姜片各适量。 制作方法：
玉米排骨汤
正值炎热的夏天，妈妈应该多煲一些汤品，给宝宝补充水分。小编推荐一款玉米排骨汤，清爽甘甜，最适合学龄前的儿童食用了。跟小编去看看这道汤如何做得更合宝宝胃口吧。 食物原料： 猪骨500克，玉米棒150克，
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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