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苦瓜酿肉怎么做鲜香十足，私房苦瓜酿肉
苦瓜酿肉是极受减肥人士欢迎的夏季家常菜，今天介绍我家的私房苦瓜酿肉做法，营养丰富且鲜香味十足。 原料：偏瘦的五花肉1块，胡萝卜半根，苦瓜2根，泡发的干香菇7到8朵，虾米少许。 调味料：1大匙蚝油，1小
双椒拌皮蛋的做法及美味秘诀，三伏天的家常
三伏天没有胃口吃饭的时候，我最喜欢做的菜就是双椒拌皮蛋，这可是我奶奶最拿手的夏季开胃菜，酸酸辣辣的味道绝对能让你胃口大开，是嗜辣人士不可多得的家常开胃菜。 双椒拌皮蛋好吃的关键秘诀就是辣椒要经
辣椒炒苦瓜的简单做法，我最爱吃的夏季减肥
辣椒炒苦瓜是我最爱吃的夏季减肥菜，既能减肥排毒又能清热解暑，辣椒富含维生素C而且还有助于减肥，与减肥效果显著的苦瓜搭配对减肥更有帮助。 辣椒炒苦瓜的做法多种多样，但我家的辣椒炒苦瓜做法极为简单，供喜
清炒南瓜藤和南瓜花最简单的做法
每年夏季我都喜欢吃清炒南瓜藤和清炒南瓜花，两者一起炒或分开炒都清甜美味，调味料就只用一点点盐完全足够了。 先把南瓜藤和南瓜花采摘下来，把南瓜藤上面的皮撕掉，用手掰成小段或切成小段都可以。南瓜花的花
木槿花的吃法，用木槿花做豆腐汤和鸡蛋饼
漂亮的木槿花是可供食用的花卉，亦可入药，它的花蕾和完全绽放的花朵都可以食用。下面介绍木槿花的两种常见吃法，教你如何用木槿花做味道鲜美的豆腐汤和鸡蛋饼。 在准备用木槿花制作菜肴之前，我们首先要把它的
清炒毛豆的做法，如何清炒带荚毛豆
清炒毛豆是我家先生的拿手好菜，我们连吃了三个晚上还感觉不过瘾。下面分享我家清炒毛豆的做法及要点，教你如何做好吃的清炒带荚毛豆。 原料：带荚的新鲜毛豆适量。 调味料：蒜瓣、生抽、蚝油、盐各适量
肉末酸豆角的做法，开胃下饭的肉末酸豆角怎
肉末酸豆角是绝妙的夏家开胃菜，用来搭配米饭吃下饭的效果那是相当好。下面介绍肉末酸豆角的做法及要点，看看开胃下饭的肉末酸豆角怎么做最好吃。 原料：酸豆角1小把，里脊肉1小块，姜蒜末、干辣椒圈各适量。
适合湖北人的凉拌鱼腥草怎么做，超级清脆爽
今天这款凉拌鱼腥草的做法非常适合湖北人的口味，做法极为简单而且超级清脆爽口，唯一费工夫的就是择洗鱼腥草啦。 原料：鱼腥草1斤左右。 调味料：红椒末、大葱末、蒜末、香菜段、生抽、鲜贝露、黑胡椒粉、芝
灰灰菜的吃法，灰灰菜怎么吃
灰灰菜最常见的吃法是焯水后凉拌，此外还可以炒菜或涮火锅食用，用灰灰菜蒸菜馍或下面条也是非常美味的吃法，将灰灰菜腌制成咸菜则可以长期食用。 一、凉拌灰灰菜 将灰灰菜做成凉拌菜是比较常见，比较纯
荆芥凉拌黄瓜丝，河南人爱吃的夏季凉菜
河南人很喜欢吃荆芥，很多的河南菜里面都有荆芥的身影，到了夏季则喜欢用荆芥凉拌黄瓜丝，是极其大众化的河南夏季凉菜。 荆芥凉拌黄瓜丝的做法是非常简单的—— 原料： 黄瓜、荆芥各适量。 辅料：
蒜蓉粉丝虾怎么做好吃又容易上手
天气热的时候实在不想在厨房里挥汗如雨，这款蒜蓉粉丝虾简单易做且容易上手，味道很赞，快手，减少你在厨房里忍受高温煎熬的时间。 原料：鲜基围虾、粉丝各适量。 辅料：葱丝、蒜蓉、鸡精、料酒、蒸鱼豉油、
青椒丝凉拌金针菇既简单又可口
青椒丝凉拌金针菇是我夏季常做的家常菜，简单可口而且不用忍受油烟之苦。 原料：金针菇、青椒丝各适量。 调味料：麻油、白糖、鸡精、剁椒、盐各适量。 做法步骤： 1、金针菇和青椒丝分别下入开水里
酸辣手撕包菜的简单家常做法
手撕包菜算是比较火的夏季家常菜了，今天介绍酸辣口味的手撕包菜，做法简单而且夏天吃起来相当爽。 原料：包菜半颗，蒜头几瓣，干辣椒数个。 调味料：花椒数十粒，陈醋、鸡精、盐各适量。 准备工作：包菜
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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