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河南水晶千张和蒜泥皮丝怎么做好吃
河南的水晶千张和蒜泥皮丝，是很受欢迎的夏季清凉小菜，颜色美观、口感筋道、做法简单、清凉可口、营养美味，里面含有丰富的胶原蛋白和大豆植物蛋白，既营养又可美肤养颜。 下面说说水晶千张和蒜泥皮丝的做
双椒炝拌灰灰菜的做法，夏季里清热解毒的宝
灰灰菜既是野菜又是中药材，可清热解毒并增强身体的免疫力。灰灰菜本身没有什么味道，菜叶很嫩，用辣椒和花椒炝拌很好吃，是夏季里清热解毒的宝贝。 原料： 灰灰菜500克，花椒几颗，干辣椒几颗，油15ml，
鸡蛋干毛豆仁炒肉丁，简单快手的10分钟下饭
鸡蛋干毛豆仁炒肉丁是很受欢迎的夏季家常小炒，营养丰富，味道鲜美，做法简单，也是特别好吃的下饭菜，我们家隔几天就要炒上一回，10分钟上桌。 原料： 里脊肉、鸡蛋干、毛豆仁、蒜瓣、红椒、料酒、生抽
培根凉拌蒜苔的做法，蒜苔怎么凉拌鲜美脆嫩
培根凉拌蒜苔是很简单的夏季凉菜，它是把蒜苔焯一下，再与煎香的培根一起凉拌，色泽漂亮，鲜嫩可口。 原料： 培根、蒜苔、新鲜红辣椒丝、蒜泥、白醋、橄榄油、盐各适量。 做法步骤： 1、坐锅烧水，
西瓜皮炒毛豆仁，5分钟上桌的清热解暑菜
西瓜皮是清热解暑和生津止渴的良药，西瓜皮炒毛豆仁只需要5分钟就可以端上餐桌，简单快手，味道不错，清甜爽口而且清解暑。 原料： 西瓜皮1块，毛豆仁小半碗，红椒圈、蒜末、盐各适量。 准备工作：
湖南红焖羊排的家常做法，羊排怎么红焖香味
红焖羊排是寒冷冬季里不可缺少的美食，香味浓郁好吃且能驱寒暖身，今天推荐湖南风味的红焖羊排做法，简单，香辣好吃。 原料： 羊排适量，胡萝卜1根，青蒜苗三两根。 调味料： 二锅头白酒1勺，姜片
两种豆腐布丁的做法
豆腐布丁的做法很简单，口感也很好，是一种以豆腐为主要原料的高营养食品，既是最适当的断乳婴儿食品，又是保健和美容食品，对男女老少皆宜。豆腐布丁有多种不同的做法，下面我给大家推荐两种比较经典的做法，供朋
苹果粥的做法六种
苹果是一种保健效果很好的水果，除了生吃外，还可以做成美味的苹果粥，保健功效更好。苹果粥的做法有很多种，其功效也各有不同。现将苹果粥的各种做法及相应功效介绍如下，供朋友们参考，让大家了解苹果粥怎么做好
菠菜粥的简单科学做法，简单菠菜粥怎么做
菠菜粥有很多种做法，今天推荐一种最简单、最科学的菠菜粥做法，按这种方法做出的菠菜粥好喝，营养也比较容易被身体吸收。 原料： 菠菜100克左右，粳米100克，盐适量。 准备工作： 把菠菜连根一起
10种最常用的经典婴儿辅食
科学合理地给婴儿添加辅食，能给宝宝补充生长发育所必需的营养。今天给大家推荐10种最常用的婴儿辅食，都是一些比较经典的婴儿辅食，妈妈们可以变着花样做给宝宝吃。 1.青菜水 材料：青菜125克，水250克。
菠菜猪肝粥的六种不同做法
菠菜猪肝粥的做法相当简单，是一款补血明目的好粥，朋友们不妨经常做来吃吃。菠菜猪肝粥有许多种不同的做法，口感和味道也各不相同。以下是菠菜猪肝粥的几种常见做法，供朋友们作为参考，希望你也能轻松做出适合自
婴儿营养米饼的做法，如何自制适合婴儿的米
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
辣炝春韭是超级下饭的春季家常菜
辣炝春韭是一道超级下饭的简单家常菜，味道很棒，做法也简单，容易上手。下面介绍做法： 原料：春韭，葱，姜，蒜各适量。 调料：油，花椒，醋，糖，盐，鸡精各适量。 做法： 1、韭菜洗净切段，葱姜蒜洗
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
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- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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