儿童健康:
番茄肉圆汤，给你的宝宝补充营养
家里有个小宝宝，妈妈就会想法子做饭，又要有营养，又得让宝宝爱吃。今天分享一个番茄肉圆汤，我们家宝宝很喜欢吃，每次都能吃一大碗。 1、新鲜瘦肉剁馅，加鸡蛋、盐调匀备用，因为给宝宝吃的，千万不要加鸡精或
宝宝喜欢的鸡蛋蒸肉丸怎么做好吃
孩子不爱吃饭，这应该是很多为人父母者共同面对的难题。其实，孩子的好奇心都比较强，如果经常给食物变换些花样，孩子们一定会爱上吃饭的。今天的这道鸡蛋蒸肉丸外形漂亮，入口清淡鲜美，更重要的是营养全面，有蛋
宝宝爱吃的超萌水煮鹌鹑蛋做法
鹌鹑蛋营养丰富，不仅可以补充优质蛋白，还可以促进大脑发育，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。因此，鹌鹑蛋也被誉为平价补脑丸，很适合孩子食用。但并不是所有宝宝都爱吃蛋，面对不爱吃蛋的宝宝，家长不妨试试这
牛奶薯泥，防治宝宝便秘的营养辅食
这道牛奶薯泥是适合7-12个月宝宝的营养辅食，它不仅能为宝宝提供丰富的营养，而且可以防治宝宝便秘。因为宝宝一般火力比较大，更容易出现便秘现象，妈妈们不妨经常做点牛奶薯泥给宝宝吃。 这道牛奶薯泥主要用到
自制宝宝爱吃的营养手抓饼
上次带着宝宝在饭店吃了一次手抓饼，回来以后念念不忘，还想让我带她去吃。考虑到饭店做的终究不太放心，还是自己动手吧。经过几次失败后，我终于找到了简单快捷，而且让宝宝很爱吃的营养手抓饼做法，朋友们不妨也
两款给宝宝补充营养的鱼片鸡蛋羹
鱼片鸡蛋羹鲜香嫩滑，营养丰富，非常适合宝宝们食用。家里有宝宝的朋友们不妨试着做一次看看，宝宝们肯定会非常喜欢这道美食的。鱼片鸡蛋羹的做法并不难，下面我给大家推荐两种不同的做法，供朋友们作为参考。
番茄鱼粥的做法，宝宝爱吃的营养粥
我家儿子也是很爱挑食，所以总要变着法的给他补充营养。今天的这道番茄鱼粥营养很丰富，微微酸甜中混合着鱼肉的鲜甜，儿子连续吃了两餐还要吃，这可是很少见的。 材料： 草鱼腩150克，白粥一碗，番茄一只，生
蓝莓山药泥怎么做宝宝爱吃，蓝莓山药泥的做
蓝莓山药泥其实是很简单的小甜点，尤其适合做给宝宝食用。但现在宝宝们嘴巴越来越刁钻了，要做出宝宝爱吃的蓝莓山药泥确实要费点心思，今天就教朋友们怎么做让宝宝们无法抗拒的蓝莓山药泥。 要让宝宝们喜欢上蓝
适合宝宝吃的鲫鱼炖蛋怎么做
鲫鱼炖蛋有很多种不同的做法，但并不是所有的做法都适合宝宝们食用，今天推荐一种最适合宝宝的鲫鱼炖蛋做法，尤其适合做给3到6岁的宝宝食用。 原料：鲜活鲫鱼一条约1.5斤左右，鸡蛋2只，生姜末、香葱末、料酒、
3种小宝宝都可以吃的健康自制味精
鸡精或味精虽然有很好的提鲜效果，但吃的太多了总是会影响身体健康的，比如长期大量食用味精会掉头发，这就是味精带给我们的副作用之一。今天教大家自制几种健康味精，味道比味精还要鲜美，而且是小宝宝都可以吃的
蒸苹果治宝宝腹泻怎么做效果好
夏季两季都是宝宝们容易患腹泻的季节，而家长都不太喜欢让宝宝们吃药打针，大家不妨试试这个治疗宝宝腹泻的蒸苹果吧，它既是宝宝们容易接受的美味营养餐，同时对治疗宝宝腹泻也有良好效果。 要让蒸苹果发挥治疗
奶香南瓜泥的做法，适合幼儿园宝宝的简单营
这款奶香南瓜泥非常适合幼儿园的宝宝们，香甜丰润而且富有营养，而且轻轻松松就可以快速搞定，是宝宝和妈妈们都会喜欢的简单营养餐。 原料：充分熟透的老南瓜500克，炼奶5汤匙、白糖适量。 做法步骤：
茶树菇玉米土鸡汤，适合宝宝的春季保健汤
茶树菇玉米土鸡汤是一款非常适合宝宝们食用的春季保健汤，既营养鲜美又能增强宝宝的免疫力。春季是比较容易生病的季节，给宝宝们经常食用茶树菇玉米土鸡汤能预防感冒等春季疾病。 材料：光土鸡半只，鲜茶树菇10
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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