家常菜大全__儿童资源网

南瓜开花馒头的做法南瓜开花馒头所需材料面粉1100克南瓜500克白糖100克酵母粉适量泡打粉适量南瓜开花馒头做法步骤详解1和好两种面团，待膨胀成原来体积两倍后，再和，赶出气体，切成小剂子，将白面团擀成饺子皮状，包住黄色面剂，静置20分钟，二次发酵2

杂蔬炒饭的做法2 杂蔬炒饭所需材料米饭一大碗鸡蛋一个瘦肉20克紫甘蓝20克胡萝卜30克青椒适量香葱适量花生油适量盐适量蚝油适量杂蔬炒饭做法步骤详解1所有食材准备好，米饭一大碗，肉切丝，紫甘蓝，胡萝卜切粒，香葱，青椒切末，鸡蛋打散备用2热锅下

牛肉咖喱的做法牛肉咖喱所需材料牛肉（切薄片）250克（3～4人份）红萝卜中一根洋葱一个咖喱酱块半盒（大约120克）水1000ml牛肉咖喱做法步骤详解1准备好食材，把洋葱，红萝卜，牛肉切好备用2加少许油把洋葱炒软后再加上红萝卜一起炒3然后把牛肉也加进去一

什锦豌豆糯米饭的做法什锦豌豆糯米饭所需材料豌豆小半碗玉米半个胡萝卜小半个火腿肉适量香肠一根猪油少量盐少量味精少量什锦豌豆糯米饭做法步骤详解1准备冼净的食材。2糯米冼净浸泡20分钟左右，3玉米用刀切下，胡萝卜、火腿肉、香肠切丁4电饭

玫瑰花小馒头的做法玫瑰花小馒头所需材料面粉适量玫瑰花小馒头做法步骤详解1用菠菜汁和面，擀出五个小饺子皮，按照大小饺子皮的顺序一次摆放。用筷子在中间按一个印2用刀在中间一分为二3用白色的面做花蕊，用分开的饺子皮包裹4一顺序，在继续包

太阳花馒头的做法太阳花馒头所需材料面粉570克紫薯粉30克酵母6克黑芝麻少许菠菜汁90克温水210克糖粉60克太阳花馒头做法步骤详解12克酵母用100克温水化开，与200克面粉，20克糖粉一起和成光滑的白面团，并盖上保鲜膜室温发酵22克酵母用100克

羊汤面的做法羊汤面所需材料清炖羊肉两大勺面条适量山药80克白菜50克粉丝一团盐适量香菜一根醋几滴油泼辣子适量羊汤面做法步骤详解1山药去皮洗净切条，白菜洗净切条，粉丝用凉水浸泡2清炖羊肉放入锅中加一碗水煮开3放入山药煮五分钟4

杂蔬炒饭的做法杂蔬炒饭所需材料隔夜米饭两碗胡萝卜80克洋葱80克豌豆80克香菇5朵青辣椒50克红辣椒50克生抽一匙盐3克葵花油12克杂蔬炒饭做法步骤详解1把所需材料全部准备好备用2香菇泡发，豌豆洗净，胡萝卜、洋葱去皮洗净，青，红椒去头洗净

腊味什锦炒饭的做法腊味什锦炒饭所需材料米饭一碗腊肠一根胡萝卜一根黄瓜一根玉米一根木耳适量鸡蛋两个盐适量油适量腊味什锦炒饭做法步骤详解1剩饭一碗备用2腊肠切片备用，胡萝卜，黄瓜洗净切块备用，木耳泡发去蒂切块备用，玉米洗净拨粒备用3鸡

菠菜鸡蛋面的做法菠菜鸡蛋面所需材料面粉一勺菠菜适量鸡蛋一个豆芽适量豆腐皮半张盐一汤匙鸡精半汤匙味极鲜一汤匙胡椒粉一汤匙辣椒油两汤匙菠菜鸡蛋面做法步骤详解1准备好食材：面粉，菠菜，鸡蛋，豆芽，豆腐皮。2把鸡蛋磕入碗里，搅拌成蛋液备用

香菇酱肉包的做法香菇酱肉包所需材料面粉400克酵母粉3克猪肉馅300克香菇150克粉条100克各种调料适量水210克白糖10克香菇酱肉包做法步骤详解1酵母温水化开，加入白糖2加入面粉合成面团。发酵。3香菇。粉条。用温水提前泡发4提前一天用各

寿喜烧的做法寿喜烧所需材料大白菜半颗拉面一人份肥牛200g火腿三片香菇四个肉丸适量金针菇适量日本豆腐二根酱油适量蠔油适量盐适量糖适量料酒适量胡椒适量洋葱适量大葱适量黄油15g姜少许寿喜烧做法步骤详解1先把食材洗干净2把黄油

腊肉土豆焖饭的做法腊肉土豆焖饭所需材料大米200克腊肉200克土豆一个胡萝卜半个八角一个桂皮一小块料酒两勺生抽两勺老抽两勺腊肉土豆焖饭做法步骤详解1先将大米洗净2土豆和胡萝卜削皮洗净，腊肉洗净3准备桂皮八角，洗净4全部切丁5先放入肥肉

腊肠豌豆饭的做法腊肠豌豆饭所需材料大米3杯豌豆5两腊肠4条盐半勺子花生油3勺子腊肠豌豆饭做法步骤详解1豌豆洗干2准备好腊肠3把腊肠斜切片4锅预热，倒3勺子花生油，油温热后倒入豌豆炒一下5再倒入腊肠炒一下，然后放半勺子盐炒几十秒即可6盛

酸菜煮粉丝的做法酸菜煮粉丝所需材料红薯粉适量酸菜50g青菜适量熟花生米20颗油适量盐少许豆瓣酱1汤勺胡椒粉半茶匙辣椒面半汤勺姜1小块香菜1棵鸡精半茶匙花椒面少许醋1汤勺酸菜煮粉丝做法步骤详解1备好图中食材。红薯粉提前用水泡软洗

饺子包法饺子包法所需材料瘦肉500g饺子皮250g香葱适量盐适量鸡精适量清水适量饺子包法做法步骤详解1准备好所有材料2猪肉剁碎，香葱切末，把香葱放进猪肉里面，下调味料盐和味精，充分翻拌均匀3方饺子皮4准备清水一碗，（饺子皮上面有面粉，

芦笋鱿鱼黄金炒饭的做法芦笋鱿鱼黄金炒饭所需材料芦笋15根鸡蛋4个大米饭3碗鱿鱼若干红柿子椒半个豆腐块1块盐4茶匙油30毫升生抽1茶匙芦笋鱿鱼黄金炒饭做法步骤详解1蒸好的米饭晾凉后打入鸡蛋放入冷藏室3小时以上。2芦笋洗净切小段，鱿鱼泡发切

泰式菠萝饭的做法泰式菠萝饭所需材料菠萝1个米饭一大碗玉米粒半碗青椒半个胡萝卜半个火腿肠1根青豌豆半碗鸡蛋2颗葵花油适量泰式菠萝饭做法步骤详解1将菠萝洗净去底儿用刀在菠萝三分之一处平切留三分之二部分做菠萝碗。用水果刀切出

什锦炒米饭的做法什锦炒米饭所需材料鸡蛋一只小红萝卜半只泡菜一根鱿鱼须若干剩米饭150g青椒半只葱10g料酒5g老干妈风味豆豉一勺什锦炒米饭做法步骤详解1蒋食材都准备好，洗净2将菜切成丁，鱿鱼须烫熟待用3鸡蛋打散，炒熟后，空下油，盛出待用4油

炒馍的做法炒馍所需材料馒头四个鸡蛋两个食用油适量盐适量炒馍做法步骤详解1准备两个鸡蛋，和四个馒头，你看到的是两个馒头没错，便于拍照就放了两个嘿嘿，不要较真哈！2我做的是花样的馒头，封面上没用，感觉没有馒头片好看所以封面没有用它，

豌豆胡萝卜焖饭的做法豌豆胡萝卜焖饭所需材料大米300克胡萝卜1根豌豆300克香肠适量食用油适量盐适量豌豆胡萝卜焖饭做法步骤详解1准备食材，大米，豌豆，胡萝卜，香肠。2大米放入电饭锅中，加入适量的水，按煮饭程序3豌豆去夹，胡萝卜，香肠切丁备用4起油锅

紫薯馒头的做法紫薯馒头所需材料面粉适量紫薯粉适量酵母适量温水适量白糖适量紫薯馒头做法步骤详解1面粉和紫薯粉5:1比例2放入适量白糖（按个人口味吧）3倒入事先用水泡好的酵母4揉5分钟后加入黄油继续揉5分钟5静置醒发6醒发到2倍大的时

生煎包的做法2 生煎包所需材料面粉600克肉馅300克酵母7克糖少许油适量适量芝麻适量生煎包做法步骤详解1先和面，面粉加酵母，糖和匀2揉到三光，手光，盆光，面团光3放旁边发酵4然后就准备肉馅，我加了虾仁，很鲜5三个小时后，面就发好了。就开始包包

牛奶馒头的做法牛奶馒头所需材料高精面粉400克纯牛奶190克白糖40克酵母3克牛奶馒头做法步骤详解1将所有材料放进面包机桶里。（牛奶预留一部分，避免面粉吸水量有差异导致面团过软的情况出现）2桶上方罩一个保鲜袋，面粉就不会乱飞了。3开启

大米南瓜花生仁汁的做法大米南瓜花生仁汁所需材料大米适量南瓜适量花生仁适量白糖适量水适量大米南瓜花生仁汁做法步骤详解1备好大米、花生仁。2洗净后，用水泡5至8小时。3备南瓜(先削皮洗净)、白糖。4南瓜切丁(或小块)。5豆浆机中加入南瓜丁，大

冰糖白萝卜雪梨汤的做法冰糖白萝卜雪梨汤所需材料白萝卜1个梨1个枸杞适量冰糖适量冰糖白萝卜雪梨汤做法步骤详解1准备所有食材2白萝卜、梨切小块3枸杞泡水备用4锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟5加入泡过水的枸杞、冰糖继续

揭秘山楂的六大功效祛斑瘦身赶走黄褐斑小儿消化不良山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟，冷后加白糖搅匀，压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。健脾活血益气秋冬栗子这么吃最养生肥胖山楂、麦芽各30克，决明

四款上班族自制简易便当营养减肥两不误导读: 最佳的减肥午餐就是自带便当，根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱，赶紧试着做做……蔬菜饭材料：大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克

一周减肥食谱！家常菜，轻松瘦！妹纸们想要减肥?除了坚持运动外，饮食也很重要，今天小编就跟大家分享一套一周减肥食谱，一日三餐照着吃，让你瘦瘦瘦不停哦~~!此外还有减肥家常菜的做法哦~~周一：跑步+有氧训练+饮食今日饮食：起床后1杯水早餐：水煮蛋一颗+牛奶一杯

扁豆淮山鸡爪汤的做法扁豆淮山鸡爪汤所需材料鸡爪适量红枣适量枸杞适量扁豆适量淮山适量姜适量盐适量扁豆淮山鸡爪汤做法步骤详解1去掉鸡爪甲2准备好辅料、红枣、枸杞、扁豆、淮山、姜3清洗干净、红枣（去核）、枸杞、扁豆、淮山、姜（去皮切片）4

冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤所需材料冬瓜适量肉馅适量香油适量葱姜末适量鸡蛋1个淀粉适量胡椒粉适量盐适量料酒适量冬瓜丸子汤做法步骤详解1肉馅准备好，葱姜切末，备用。2肉馅里放入葱姜末，加入一个鸡蛋，少取淀粉，清水，胡椒粉，香油，盐，料酒，顺时针

枞树菌瘦肉汤枞树菌瘦肉汤所需材料枞树菌适量瘦肉适量蒜适量葱花适量盐适量鸡精适量枞树菌瘦肉汤做法步骤详解1枞树菌洗净备用（洗完可以把菌子撕成俩瓣）2热锅冷油3菌子跟蒜子下锅爆炒4炒几分钟就放清水煮开5煮开后放瘦肉放盐，放鸡精煮

绿豆糕的做法5 绿豆糕所需材料脱皮绿豆2斤红豆沙一袋白糖400克（可以适当加减）黄油150克绿豆糕做法步骤详解1买来的脱皮绿豆洗一下，再泡水里面泡3个小时2水泡好，然后把泡过的水倒掉，把绿豆倒到高压锅里面，从新加水，刚好淹过绿豆就可以了，按煮

自制香甜玫瑰花面包的做法自制香甜玫瑰花面包所需材料高筋面粉200克纯奶110克黄油20克蛋液20克酵母粉3克细砂糖20克盐3克炼奶罗宋包用1勺糖粉适量自制香甜玫瑰花面包做法步骤详解1首先将除黄油以外的材料放入面盆和面揉至光滑，然后再将黄油放入，

传统老味桃酥的做法传统老味桃酥所需材料普通面粉250克鸡蛋一个玉米油110克糖70克小苏打2克芝麻适量传统老味桃酥做法步骤详解1先准备好原料，面粉等称重2取一个干净的盆，倒入玉米油，然后加入白糖，用手动打蛋器搅拌均匀3搅匀之后打入鸡蛋，用手

脆皮香蕉的做法3 脆皮香蕉所需材料香蕉2根面包糠适量面粉适量油适量脆皮香蕉做法步骤详解1香蕉剥皮，切成等长段待用。2准备好面包糠，面粉分别放在两个干的碗里。鸡蛋两个打散。3小火热油锅，油可以多些。4将香蕉段裹上蛋液。5裹上蛋液的香

蒸奶油水果蛋糕的做法蒸奶油水果蛋糕所需材料鸡蛋3个蛋糕粉100克淡奶油250毫升喜爱的水果自定量泡打粉1克黄油20克砂糖80克（蛋糕50克奶油30克）柠檬半个蒸奶油水果蛋糕做法步骤详解1第一次发食谱希望大家能喜欢先来个食材大合照淡奶油是安

奥尔良烤翅根的做法2 奥尔良烤翅根所需材料鸡翅根10个奥尔良烤翅腌料30g姜1颗盐少许蜂蜜1.5茶勺奥尔良烤翅根做法步骤详解1鸡翅根解冻清洗干净2准备干净小碗倒入适量的腌料加入适量的清水调匀，大概1:1.5的比例3翅根划两刀方便入味4准备较大

砍沿烧饼的做法砍沿烧饼所需材料面粉100克油酥面粉30克酵母粉2克温水60克白糖5克油酥色拉油30克白芝麻少许椒盐胡椒粉盐五香面少许砍沿烧饼做法步骤详解1酵母粉用温水划开加入白糖，面粉合成面团。醒发。2面粉里加入少许盐，椒盐，五香粉和

三色布丁的做法三色布丁所需材料纯牛奶250克香橙味果珍粉10克黑加仑果珍粉7克白糖25克吉利丁粉10克冷开水（泡吉利丁粉用）60克三色布丁做法步骤详解1准备好所有的材料2吉利丁粉用60克冷开水泡开备用3牛奶加入白糖小火加热融化，关火4趁热

紫薯球的做法紫薯球所需材料紫薯3个小葱少许黑芝麻少许蜂蜜少许紫薯球做法步骤详解1准备好3个小小的紫薯2紫薯去皮切片3放入锅中蒸15分钟，用筷子戳穿就可以了4然后将蒸好的紫薯放入盆中放凉5放入保鲜袋用擀面杖黏细6这样比较快捷，细

厚吐司的做法厚吐司所需材料吐司一块蟹肉棒一根青椒一根鸡蛋2个芝士条适量番茄酱适量黑胡椒少许黄油适量盐适量厚吐司做法步骤详解1先将鸡蛋打散，蟹肉棒切片，青椒切成小圈圈，吐司切出2厘米厚2将吐司放入打散的鸡蛋中，让其充分吸收3将锅

可可芝麻奶香发糕的做法可可芝麻奶香发糕所需材料鸡蛋1个面粉250g奶粉25g可可粉30g牛奶200g熟芝麻30g发酵粉3g可可芝麻奶香发糕做法步骤详解1准备食材称重2将牛奶除外的所有材料倒入容器中混合3用筷子搅拌均匀4再一点点加入牛奶搅拌均匀至糊

铜锣烧的做法6 铜锣烧所需材料鸡蛋2个面粉120g红豆沙适量黄油10g白糖70g牛奶适量蜂蜜适量泡打粉1g铜锣烧做法步骤详解1鸡蛋加入白糖打散2加入蜂蜜，牛奶，黄油一起打匀3筛入面粉，加入无磷泡打粉4把所有食材搅匀放至二十分钟5平底锅烧热，倒

芒果椰奶冻的做法芒果椰奶冻所需材料芒果两个椰奶50ml椰浆150ml糖适量吉利丁粉5g水（溶解吉利丁粉）少许芒果椰奶冻做法步骤详解1椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡2吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷

脆皮炸香蕉的做法脆皮炸香蕉所需材料香蕉三根燕麦片适量淀粉适量鸡蛋1个番茄酱少许油适量脆皮炸香蕉做法步骤详解1需要食材2将香蕉去皮切成一节一节的3所需蛋液淀粉燕麦片全部装碗备用4将香蕉放入淀粉里滚一滚两头也要滚上淀粉5然

胡萝卜鸡蛋饼的做法4 胡萝卜鸡蛋饼所需材料柴鸡蛋4个胡萝卜三分之一根香葱2棵盐3克玉米胚芽油适量胡萝卜鸡蛋饼做法步骤详解1准备好所需食材。2胡萝卜用擦子擦成细丝。3香葱切碎，和胡萝卜丝一起加入打好鸡蛋的碗中。加入盐。4用筷子绞打均匀

紫薯糕的做法2 紫薯糕所需材料紫薯四个糯米粉150克糖适量紫薯糕做法步骤详解1紫薯削皮洗净2切成片上锅蒸20分钟3熟透的紫薯用筷子一插就烂了4紫薯捣烂成泥，加糖5加糯米粉揉成面团6切成均匀的小块，用月饼模具刻出来，再上锅蒸20分钟即可

鸡蛋葱花饼的做法2 鸡蛋葱花饼所需材料面粉适量鸡蛋三个葱适量油适量鸡蛋葱花饼做法步骤详解1面粉和水调成糊，加适量的盐2平底锅，冷锅下面糊，转动平底锅，让起摊满锅底，成一圆型。小火煎饼。3当饼皮变干，打入一个鸡蛋，木锅铲划散，再加入适量葱花，适

鸡蛋玉米饼的做法2 鸡蛋玉米饼所需材料玉米2个鸡蛋1个面粉150克盐适量食用油适量水适量鸡蛋玉米饼做法步骤详解1将生玉米粒搓下来，洗一下备用。2将玉米粒用榨汁机榨出汁。汁可调面，做面食。3将150克面，60克玉米渣子，1个鸡蛋，适量的盐放到大碗

上一页 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 下一页

家常菜大全排行榜