儿童健康:
健康早餐土豆鸡蛋饼
健康早餐土豆鸡蛋饼关于这个搭配很多人说会中毒什么的，但是我想说的是只要不是大量食用 不会有事的，我们家经常吃目前为止没事 如果比较担心的人不吃就好了难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料土豆两个鸡蛋两个辅料培
玉米香蕉饼干（电饼铛点心）
玉米香蕉饼干（电饼铛点心）无蛋、无奶、无糖、无黄油的低热量点心~用电饼铛制作的小饼干，甜味完全来自香蕉，粗粮制作，低脂又健康。难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料香蕉1根水2汤匙玉米面5汤匙辅料食用油适量做法
蘑菇烩饭
蘑菇烩饭你是不是还在每天追在宝宝后面喂饭？但是宝宝表示“人家没有食欲”。今天给你推荐一款好吃到让宝宝高喊“再来一碗”的饭饭~~从此以后，江湖上只有关于宝宝追着妈妈要吃饭的传说……难度：切墩(初级)时间：10分
香蕉松饼
香蕉松饼难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料香蕉2根面粉适量鸡蛋2个牛奶150克香蕉松饼的做法步骤1. 把除面粉以外的材料放到破壁料理机里，打成糊状。2. 把搅好的香蕉糊都倒入碗内，放入面粉轻轻搅拌均匀（面粉要一点
虾球～宝宝聪明好食
虾球～宝宝聪明好食我家K宝不爱用牙齿咬虾肉的赶脚，只好想尽办法做出他爱吃的口感的虾肉菜式来了～努力吧妈咪们！难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料虾仁一包辅料鸡蛋1个生姜汁两勺料酒少许盐少许淀粉一勺做法步骤1
宝宝辅食系列之牛肉花卷
宝宝辅食系列之牛肉花卷关注宝宝健康辅食的正确方式，远离垃圾食品，减轻宝宝肠胃和肝肾功能的负担，少油少盐少糖营养均衡搭配，让宝宝少生病更健康的成长！主料牛肉胡萝卜面粉鸡蛋辅料酵母粉盐油做法步骤1. 面盆里放入
土豆胡萝卜炖鸡翅（宝宝辅食）
土豆胡萝卜炖鸡翅（宝宝辅食）难度：配菜(中级)时间：30–60分钟主料鸡翅七个胡萝卜适量土豆一颗大葱适量八角少量做法步骤1. 鸡翅划开，提前半小时腌制鸡翅，我只倒了酱油和少许料酒2. 材料准备齐，土豆胡萝卜切成宝宝
自制猪肉松
自制猪肉松难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料里脊肉4斤大葱3段姜片3片八角一枚料酒适量桂皮1块生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐适量自制猪肉松的做法步骤1. 猪里脊洗净，切1.5cm见方肉块。焯水，洗净。2. 锅里加水，把肉块倒
宝宝最爱蛋包饭
宝宝最爱蛋包饭难度：切墩(初级)时间：10~30分钟主料鸡蛋米饭火腿肠芹菜玉米粒蒜做法步骤1. 用蒜末呛锅，依次下入芹菜、玉米粒、火腿、米饭，待把米饭炒成粒粒分开，装盘备用2. 把鸡蛋汁液打入电饼铛，摊成圆形，放入盘
宝宝便秘小辅食——香蕉燕麦奶糊
香蕉燕麦奶糊咱家宝贝最近有点便秘，于是这段时间他的辅食我都是绞尽脑汁给他弄纤维含量高的。前两天榨了玉米奶昔给他吃，这两天明显好很多了，便便也软了。今天给他弄了这道香蕉燕麦奶糊，宝贝非常爱吃。重要的是香蕉
黄金玉米烙
黄金玉米烙难度：掌勺(高级)主料玉米粒300g干淀粉40g辅料白砂糖适量黄金玉米烙的做法步骤1. 甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2. 煮熟的甜玉米取出放凉后，用刀贴着玉米棒取下玉米粒，这样取下的玉米粒会粘在一起，需要用手
家常红烧带鱼
家常红烧带鱼难度：配菜(中级)时间：1小时以上主料带鱼辅料葱适量姜适量蒜适量八角适量料酒适量酱油适量老抽适量生抽适量白糖适量家常红烧带鱼的做法步骤1. 带鱼处理干净后切段，并放入容器中加适量的盐腌制20分钟。（
葡式蛋挞
葡式蛋挞蛋挞是一道十分常见且非常受欢迎的甜点，它松软香酥、丝滑可口、奶香浓郁、甜而不腻。难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料淡奶油150ml牛奶150ml冷冻蛋挞皮18个蛋黄4个辅料细砂糖20克炼乳45克做法步骤1. 蛋挞皮
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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