儿童健康:
鸡肉青菜小米粥~宝宝早餐
鸡肉青菜小米粥~宝宝早餐小米粥是宝宝经常吃的，有时候我加南瓜，有时候就是瘦肉青菜，营养又简单。难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料小米一把鸡肉一小块青菜一根水适量做法步骤1. 小油菜用盐水泡5分钟，洗净，切碎
山药养生粥＃厨房致欲系＃
山药养生粥＃厨房致欲系＃最近因为宝宝心脏上的问题，一直都是在医院度过的，自己心心念的厨房致欲珐琅锅一直在家里默默的等着，直到今天才上传菜谱，实在不好意思！回到家迫不及待的就是用它来给宝贝做顿可口的食物。
给宝宝的磨牙棒
给宝宝的磨牙棒用的是君之阿拉棒的方子，因为朋友的宝宝正在长牙，就让我给做了一点磨牙棒。制作过程零难度，关键是胖子值得拥有，低热量，虽然有点硬，但是越吃越香，如果是自己当零食的话，里面还可以加点黑芝麻，味
宝宝食谱之 双色双味薯泥
宝宝食谱之 双色双味薯泥双色，黄色 和乳白色。双味，甜味和咸味。马铃薯和红薯都有很高的营养价值。又含有丰富的膳食纤维，是给孩子准备的优质粗粮。加上口感绵软，可塑性高，可以变化出很多做法，满足小孩子爱新鲜的
宝宝辅食之（猪骨汤萝卜泥）
宝宝辅食之（猪骨汤萝卜泥） 猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料猪骨汤适量辅料红萝卜适量做法步骤1. 准备好猪骨汤，跟削好皮的红萝卜2. 把红萝卜切块跟猪骨汤煮一下，把红萝
什锦鸡肉
什锦鸡肉难度：切墩(初级)时间：10分钟左右主料鸡胸肉1块什锦菜小半碗海鲜汤半碗油少许淀粉少许什锦鸡肉的做法步骤1. 准备食材，鸡肉切丁2. 鸡胸肉撒上淀粉拌匀待用3. 待油热后把鸡肉炒一下，油撇干盛在碗里待用（现在
宝宝最爱日本豆腐饭
宝宝最爱日本豆腐饭妈妈的时间怎么都不够用，去接宝贝放学，就不能在家做饭，在家做饭就没人接宝贝。很喜欢电饭煲的蒸笼，预约功能，按回家时间预设好了，宝贝一回家就能直到香喷喷的饭。蒸蒸更健康，妈妈再也不用手忙
鸡蛋小船----宝贝爱吃。
鸡蛋小船----宝贝爱吃。家里的宝贝不爱吃鸡蛋怎么办，没关系，变着花样做，让鸡蛋变小船。难度：切墩(初级)时间：10-30分钟主料鸡蛋两个辅料黑芝麻少许胡萝卜一根瓜子仁少许做法步骤1. 将鸡蛋在水中煮全熟，捞出浸冷水
宝宝食谱：小蜜蜂套餐～
宝宝食谱：小蜜蜂套餐～小蜜蜂做的有点急，感觉怪怪的，哈哈，不过宝宝挺喜欢的～主料米饭适量西葫芦胡萝卜鸡蛋一个猪里脊肉辅料盐适量海苔适量大豆油适量葱花适量玉米适量做法步骤1. 西葫芦、胡萝卜、都切成丁，里脊肉
宝宝食谱：小松鼠土豆香菇鸡腿闷饭～
宝宝食谱：小松鼠土豆香菇鸡腿闷饭～给宝宝读故事的时候她说想要只小松鼠，第二天我就照着别人麻麻做的粽子松鼠样子自己改良了下，味道很好，就是做的不像松鼠～味道像烧卖的馅儿～难度：切墩(初级)主料新鲜鸡腿一个香
宝宝食谱：奶香紫薯球～
宝宝食谱：奶香紫薯球～宝宝爱吃，我也爱吃！哈哈～难度：切墩(初级)时间：30~60分钟主料紫薯，糯米，牛奶各适量辅料糖适量做法步骤1. 紫薯去皮蒸熟，用勺压成泥，里面加入差不多紫薯一半的糯米粉，再加入适量糖跟牛奶
宝宝食谱：蒜香肉末西葫芦黄瓜拌面～
宝宝食谱：蒜香肉末西葫芦黄瓜拌面～自己在家瞎捣腾出来的，味道蛮好的～难度：切墩(初级)主料猪里脊肉适量西葫芦适量黄瓜适量面条适量辅料盐适量大豆油适量蒜瓣适量金葱适量做法步骤1. 西葫芦黄瓜都切成丝，猪里脊肉切
儿童营养主食——肉末拌胡萝卜面
夏日天气炎热时，胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减低，但是成长中的孩子是需要保持营养全面的，所以想办法做一些清凉开胃的食物让孩子多从食物中吸取营养。这道肉末拌胡萝卜面是非常适合夏日
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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