儿童健康:
自制蛋饺
今天介绍一道适合给宝宝做营养早餐的美食：自制蛋饺。蛋饺的做法不复杂，营养却很丰富。下面我们来看一看自制蛋饺的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：开胃健脾厚肠 主料：鸡蛋10颗，盐1匙肉200克 辅料：
茶碗蒸
茶碗蒸就是我们俗称的蒸蛋，但茶碗里加入当季的时令食材，成品卖相精致，味道鲜美，感兴趣的朋友可以自己动手做一做噢，下面是关于茶碗蒸的做法。 适宜年龄：1-3岁 功效：温脾暖胃 主料：鸡蛋3个，虾仁2只
三色蛋
将皮蛋，咸蛋，和鸡蛋混在一起会变成什么样?今天推荐的这道美食就是：三色蛋。结合了三种蛋的颜色，味道。非常受大家欢迎噢!下面是关于三色蛋的做法。 适宜年龄：3-6岁 主料：鸡蛋4颗，皮蛋2颗，熟咸蛋2颗
自制鸡蛋豆腐
自制的鸡蛋豆腐，嫩滑爽口还更卫生噢。做好后可以直接吃也可以凉拌或炸煮，根据自己口味来定啊。下面我们来看一看这道自制鸡蛋豆腐的做法吧! 适宜年龄：1-3岁 主料：鸡蛋六只，无糖豆浆500ml 辅料：盐半茶
一份古早味的鸡蛋饼
这是记忆里小时候的味道，金黄的鸡蛋饼撒上点点葱花，有没有勾起你的食欲呢!现在我们来看一看这道鸡蛋饼的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 主料：面粉：番薯粉3:1，蛋三个 辅料：葱花10克，鸡粉1小匙，盐一茶匙
猫掌饼
是时候给宝宝来一份萌萌哒的早餐啦!今天推荐的这款美食叫：猫掌饼。不光看上去很萌，味道也很酥噢。下面让我们一起来看一看猫掌饼的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 主料：蛋一颗 辅料：盐一小匙 制作步骤
香浓奶油南瓜汤
牛奶中含有的营养成分都是宝贝成长所需，可以帮助宝贝健康生长，南瓜中也含有宝贝成长所需的维B。那让我们来看一看这道有营养又好吃的香浓奶油南瓜汤的做法吧。 适宜年龄：3-6岁 功效：开胃健脾 主料：南
南瓜娘惹糕
这是一道集合了中国菜和东南亚风味的小糕点。娘惹糕名字与食物本身都特别美好，下面我们来看一看这道南瓜娘惹糕的做法吧。 适宜年龄：3-6岁 主料：南瓜椰奶面糊：树薯粉100克，南瓜泥2大匙，椰奶1/2杯，糖20
南瓜蟹肉粥
颜色亮丽，口感软糯很适合宝宝的胃口噢。最重要的是还及富营养。家有宝贝的妈妈快动起来吧!下面让我们看一看这道南瓜蟹肉粥的做法。 适宜年龄：4-12个月 功效：甜香爽口 主料：白饭1大碗，南瓜(中型)1/2颗
六一给孩子来份特别的南瓜饼
史上颜值最高的南瓜饼就在这里!嫩黄的颜色，酥脆的口感真是让人欲罢不能。喜欢吃的朋友感觉看看下面关于南瓜饼的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：甜香爽口 主料：南瓜40g，低筋面粉50g 辅料：砂糖20g，
玉米蘑菇南瓜浓汤
玉米，蘑菇，南瓜都是小朋友不太喜欢吃的食物，可是又含有丰富的营养。聪明的妈妈们于是想出来这道浓汤。这样宝宝又补充了营养又不要去吃那些不喜欢吃的菜，下面我们来看一看这道玉米蘑菇南瓜浓汤的做法吧! 适宜
田园蔬菜汤
宝宝不爱吃青菜怎么补充维生素?今天推荐的这道浓汤既解决了宝宝不吃青菜的困扰又补充了必须的维生素，一举两得噢!下面我们来看一看这道田园蔬菜汤的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：解腻消食 主料：马铃薯
蘑菇浓汤
小朋友们都喜欢蘑菇，因为它可爱的造型和软软的口感，今天推荐的这份美食的主料就是蘑菇。下面我们来看一看这份蘑菇浓汤的做法是怎么样的! 适宜年龄：3-6岁 功效：开胃健脾 主料：连皮烤过的白萝卜一根，
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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