儿童健康:
水煮小龙虾
小龙虾比较清淡的一种做法，直接用水煮佐料也放的比较少，主要是为了迎合小朋友的口味，下面一起来看看这道水煮小龙虾的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：利尿消肿 主料：小龙虾500g 辅料：香料10克，盐
小龙虾丝瓜盅
这道小龙虾丝瓜盅，营养好吃做法也方便，很适合夏天给宝宝做下饭菜。下面是关于小龙虾丝瓜盅的做法。 适宜年龄：3-6岁 主料：鸡蛋90g，丝瓜200g，小龙虾60g 辅料：盐一勺 制作步骤 1. 准备的材
水果捞
给孩子吃水果总是要变着花样哄着，今天就来看看最常见的水果捞的做法，夏季给孩子降暑特别有效噢。 适宜年龄：3-6岁 主料：西瓜50g，香蕉50g，芒果50g 辅料：淡奶油半杯，纯牛奶半杯，冰糖10克 制作步
水果拼盘的做法
夏天给宝宝来一个高颜值的水果拼盘，保证让宝宝爱不释手噢，下面我们来看看水果拼盘的做法吧! 功效：清热解毒利尿消肿 主料：西瓜半个 辅料：猕猴桃一个，玫瑰香葡萄一串，芒果一个，橙子一个 制作步骤
西瓜牛奶汁
牛奶中和了西瓜的凉性喝起来口感也更嫩滑，夏天喜欢和饮品的朋友自己试着做一做吧!下面是西瓜牛奶汁的做法! 适宜年龄：3-6岁 主料：牛奶100g，西瓜100g 辅料：冰块20克 制作步骤 1. 西瓜切碎。
西瓜汤圆
想不想试试与众不同呢，今天这道冷热结合的甜品就是这么的与众不同，下面来看看这道西瓜汤圆的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 主料：芝麻汤圆8个，西瓜400g，清水半杯 制作步骤 1. 坐锅，添适量清水，煮
蜜汁西瓜捞
如果觉得直接吃西瓜吃腻了，可以看看这道蜜汁西瓜捞的做法，口感特别香甜，非常适合夏天降暑食用。 适宜年龄：3-6岁 主料：西瓜1/4个，糯米粉100克 辅料：色拉油1勺，白砂糖50克，水一杯，蜂蜜2勺 制作
双层果汁
双层果汁字面意思就是两种水果放在一起，柳橙的酸加上西瓜的甜，口感特别爽甜，非常受小朋友欢迎， 现在我们来看看这道双层果汁的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 主料：柳橙1.5个，西瓜150g 辅料：冷开水50ml，
西瓜皮饺子
比起清凉的西瓜，其实西瓜皮更有营养噢，将西瓜皮做成馅放入饺子中吃起来口感爽脆很适合给宝贝做早餐，贤惠的你赶紧动手吧!下面是西瓜皮饺子的做法! 适宜年龄：3-6岁 主料：西瓜皮300g，饺子皮200g，大白菜2
荔枝紫甘蓝
一道可口的美食，将荔枝和紫甘蓝搭在一起特别适合炎热的夏天降暑食用噢，下面一起来看看这道荔枝紫甘蓝的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：利尿消肿 主料：荔枝150克，紫甘蓝100克 辅料：盐一勺，白醋6克
玫瑰荔枝水晶糕
玫瑰的清香加上荔枝的香甜做成的水晶糕真是让人爱不释手，今天让我们一起来看看这道玫瑰荔枝水晶糕的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：清热解毒利尿消肿 主料：干玫瑰花30朵，荔枝10颗，纯鱼胶粉或吉利丁粉
红枣煮荔枝
红枣加荔枝，甜上加甜，保准宝宝吃到欲罢不能哈，那让我们赶紧来看看这道红枣煮荔枝的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：清热解毒利尿消肿 主料：荔枝450克，红枣70克，红糖60克 制作步骤 1. 食材
荔枝煮蛋
将补脾益肾的荔枝和富含蛋白质的鸡蛋放在一起，营养丰富口感还特别好噢，下面我们一起来看看这道荔枝煮蛋的做法吧! 适宜年龄：3-6岁 功效：开胃健脾厚肠 主料：荔枝100克，葡萄干10克，鸡蛋一个，红糖一勺
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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