儿童健康:
白露黄金粥
很漂亮的一道营养粥，因为加入南瓜的缘故，使得整碗粥看上去特别有食欲，而且南瓜和玉米都有健脾养胃的功效，家里的老人小孩都很适合食用哦，下面是白露黄金粥的做法。 功效健脾养胃 主料：小米10g，大米10g
西葫芦夹心饼
大家都知道西葫芦具有抗癌的功效，今天我们将西葫芦做为主料做成一道西葫芦夹心饼，其清爽可口的味道加上面粉特有的香味，使得家人食欲大增，而且还能保证营养，下面一起来看看这道西葫芦夹心饼的做法吧。 适宜
曲奇饼
曲奇饼因其特有的奶香味和甜腻的口感深得小朋友们的喜爱，今天我们就来学习一下如何制作这道让孩子们爱不释手的曲奇饼呢，下面就是曲奇饼的做法。 适宜年龄：3-6岁 功效：解腻消食 主料：低筋面粉200g，黄
牛肉汉堡包
汉堡包几乎是每个小朋友的最爱，但是不放心总让孩子吃快餐店的汉堡，今天我们就自己来学习如何制作汉堡包呢，下面是牛肉汉堡包的做法。 适宜年龄：3-6岁 功效：解腻消食 主料：汉堡胚子1个，汉堡牛肉1片，
紫薯小猪包
很可爱的一款包点，加上紫薯的天然点缀，使得原本就可爱的小猪包看上去更有食欲噢，家里有小宝贝的话应该会更加喜欢吧，下面一起来看看这道紫薯小猪包的做法吧。 适宜年龄：3-6岁 功效：暖胃补中益气 主料
鸡粥
夏天不想吃饭的时候不妨给自己煮碗粥，今天推荐的这道生滚鸡粥做法简单，口感是非常不错的噢，下面就是关于鸡粥的做法，喜欢的朋友可以看一看。 适宜年龄：3-6岁 功效：温脾补中益气 主料：有机米80g，鸡
水晶蒸饺
颜值很高的一道蒸饺，添加了菠菜汁使得饺子的外表看上去显得晶莹剔透般，吃起来味道也是极好噢，下面我们一起看看这道水晶蒸饺的做法吧。 适宜年龄：3-6岁 功效：利尿消肿 主料：小麦淀粉150g，玉米淀粉5
木瓜撞奶
闲暇的午后不妨和宝宝在家动手做做甜品，今天推荐的这道木瓜撞奶，营养成分符合孩子身体所需，而且做法也比较简单，有兴趣的可以看看下面木瓜撞奶的做法噢。 适宜年龄：3-6岁 功效：排毒滋润养颜补血 主料
双皮奶的做法
喜欢吃双皮奶，但外面买的终归不放心，今天我们就来学学如何在家自己做双皮奶，这样既保证了卫生还吃的放心，下面就是关于双皮奶的做法。 适宜年龄：3-6岁 功效：利尿消肿 主料：牛奶500g，蛋清3个，细砂
珍珠丸子
小朋友们似乎都对圆滚滚的东西特别喜爱，今天推荐的这道珍珠丸子也是非常对小朋友的胃口，加入了香菇和胡萝卜还保证了孩子的每日营养所需，下面一起来看看这道珍珠丸子的做法吧。 适宜年龄：3-6岁 功效：开胃
鸡蛋煎豆腐
在豆腐煎到刚好时，将鸡蛋淋上。整道菜闻起来特别的香噢，全家人都很喜欢吃。下面就是鸡蛋煎豆腐的做法，想吃的朋友赶紧学起来吧。 适宜年龄：3-6岁 功效：暖胃补中益气 主料：豆腐400g，鸡蛋2个 辅料
提拉米苏
甜品店里做的提拉米苏味道特别好吃，价格也比较贵。其实我们不用每次都在外面买，今天就一起来学学如何在家做提拉米苏。下面是提拉米苏的做法。 适宜年龄：3-6岁 功效：解腻消食 主料：马斯卡彭芝士125g，
水果蛋挞的做法
每次吃快餐必点的就是蛋挞了，因为其香香软软的口感真的是太好吃了。那么好吃的食物我们其实也可以在家自己做噢，下面就是水果蛋挞的做法。 适宜年龄：3-6岁 功效：解腻消食 主料：鸡蛋1个，蛋挞皮7个
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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